W życiu każdego z nas pojawiają się sytuacje, które negatywnie wpływają na kondycję psychiczną i obniżają poczucie własnej wartości.

Nieraz brakuje nam siły i motywacji, pojawiają się problemy z jedzeniem i snem. Czasem pojawia się kryzys, depresja, osamotnienie. Często nie rozumiemy przyczyny swoich problemów, nie umiemy się wobec nich zdystansować. To właśnie wtedy potrzebny jest nam kontakt z psychoterapeutą.